Monotonia

Cześć moje chudzinki,

nareszcie wpadłam w moją przyjemną, październikową monotonie. Dzień mija za dniem. Codziennie jest coś do zrobienia. Żadnych większych pokus na uczelni na razie nie było. Powoli zapowiadają się imprezy % ale puki co próbuję się tym nie martwić.

Co do diety to najgorszy bilans w tym tygodniu zaliczyłam w środę. Mama poprosiła mnie o ugotowanie i upieczenie czegoś, a że marna ze mnie kucharka to ciągle musiałam próbować czy dobrze doprawione, czy smaczne. I ostatecznie chyba za bardzo rozkręciłam się z tym próbowaniem. Pomimo to cieszę się, że ostatecznie nie pożarłam wszystkiego tylko się zatrzymałam. Wczoraj było ok 400 kcal. Dzisiaj:
-trochę sera białego z pomidorem ok 160kcal,
-3 wafle kukurydziane 60kcal,
-sałatka z kurczakiem ( nie wiem ile mogła mieć kcal, strasznie dużo tam było nalane winegretu, ale się wkurzyłam jak to zobaczyłam. Do sałatki dodane było pieczywo czosnkowe, a ja nie zjadłam ani kawałka:))

Gorsza sprawa z ćwiczeniami. Nie są już tak regularne jak na wakacjach. Szkoda. Sama robię sobie na złość. Jakbym się postarała już dawno byłoby 55. Przed chwilą zrobiłam serię na brzuch. Poćwiczę jeszcze pół godziny.

Widzę, ze u wielu z Was dużo teraz problemów. Ale nie łamcie się, ja w Was wierzę. Problemy kiedyś muszą się rozwiązać.
Trzymajcie się chudo i nie poddawajcie:*